Huittisten seurakunnan seurakuntapastori Minna Kultalahti kohtaa työssään usein surevia. Lisäksi hän näkee surevan lähellä olevia ihmisiä, jotka tahtoisivat helpottaa läheisensä oloa.
”Monet miettivät, miten surevaa voisi auttaa tai mitä hänelle voisi sanoa. Miten kulkea surevan rinnalla”, Kultalahti tietää.
On tärkeä muistaa, että jokainen kokee surun omalla tavallaan ja kokemusta tulee kunnioittaa.
”Joskus voi olla kiusaus antaa vinkkejä, kuten että raitis ilma tekisi hyvää. Tämän kaltaisten neuvojen kanssa kannattaa kuitenkin olla varovainen, sillä sureva saattaa helposti kokea sen alaspäin painamiseksi.”
Kultalahti painottaa, että surevaa ei pidä hoputtaa eteenpäin tai arvostella surun kestoa.
”Pahimmillaan eteenpäin neuvominen voi olla taannuttavaa ja jopa haitallista.”
Toisaalta tärkeää on hyväksyä myös se, että surua voi joskus käsitellä näyttämättä sitä.
”Joku saattaa alkaa järjestellä asioita ja keskittyä tekemiseen tai lähteä tansseihin. On lähimmäisen rakkautta hyväksyä toisen tapa surra, olipa se sitten millainen tahansa.”
“On luvallista tuntea omat rajansa”
Pahimmillaan sureva voi menettää toimintakykynsä. Silloin Kultalahti neuvoo läheisiä ohjaamaan surevan ammattilaisen apuun.
”Myös siinä tapauksessa asiaan on hyvä puuttua, jos surevan päihteiden käyttö lähtee lapasesta”, hän neuvoo.
Rinnalla kulkevan läheisen on tärkeää pitää huolta surevan lisäksi myös omasta jaksamisestaan. Kultalahti tietää, että joskus toisen tukeminen voi käydä työstä.
”On tärkeä tuntea omat rajansa ja miettiä miten paljon jaksaa kuunnella ja kulkea rinnalla”, hän sanoo.
Seurakuntapastori muistuttaa, ettei ole kenenkään etu, jos rinnalla kulkija väsyy.
”On luvallista ja tärkeää tuntea omat rajansa.”
Sitä, missä kohtaa voidaan puhua pitkittyneestä surusta ja milloin sureva tarvitsee ammattiapua, on Kultalahden mukaan vaikea määritellä.
”Se on aina yksilöllistä”, hän toteaa.
Vaikka auttaminen voi joskus tuntua vaikealta tai jopa lähes mahdottomalta, Kultalahti muistuttaa, miten tärkeää se on.
”Lainatakseni Maailman onnellisin mies -kirjaa; kun on yksikin hyvä ystävä, maailma saa uuden merkityksen”, hän kannustaa.
