Rasti ruutuun puolen tunnin liikuntasuorituksesta – Sastamala kannustaa kuntalaisia liikkeelle uudella kampanjalla

Sastamalan satasessa lasketaan laji kuin laji, esittelee liikuntakoordinaattori Jani Vostrakov. Kuva: Jani Vostrakov.

Sastamalan liikuntapalveluiden vuonna 2009 lanseeraama pyöräilykampanja saa tänä keväänä uuden muodon. Pyöräilyn sijaan kuntalaisia houkutellaan nyt monipuolisesti minkä tahansa liikuntalajin – vaikka hulavanteen pyörityksen – pariin.

Pääasia on, että lajia harjoittaa puoli tuntia putkeen.

“30 minuutin yhtäjaksoisesta suorituksesta saa merkitä itselleen kampanjakorttiin rastin ruutuun”, kertoo Sastamalan satanen -kampanjaa luotsaava liikuntakoordinaattori Jani Vostrakov.

Pyöräilykampanjassa suorituksia on kerätty postilaatikoissa ympäri Sastamalaa olleisiin vihkoihin, ja osallistujien kesken on arvottu kuukausittain palkintoja.

Sastamalan satanen toimii hieman eri tavalla. Kampanja pyörähtää käyntiin kesäkuun alussa ja päättyy Velo Sastamala -pyöräilytapahtumaan, joka pidetään 4. syyskuuta. Tämän jälkeen suorituksia keränneet kuntalaiset voivat palauttaa kampanjakorttinsa liikuntapalveluille.

“Myös Sastamalan sataseen osallistuville on tarjolla palkintoja; kolme 100 euron arvoista lahjakorttia paikalliseen urheiluliikkeeseen.”

Vostrakov kertoo, että omavalintaisten lajien lisäksi kampanjakortissa on lisähaaste joka kuukaudelle.

“On lihaskuntotreeniä, frisbeegolfia tai vesiliikuntaa, ja elokuussa haasteena on kokeilla itselleen jotakin ihan uutta lajia. Lisähaasteen suorittamisesta saa merkinnän extra-ruutuun, ja samalla saattaa tulla hankkineeksi kipinän vaikka uuteen harrastukseen”, Vostrakov kannustaa.

Kampanjakortin voi tulostaa itselleen liikuntapalveluiden nettisivuilta tai noutaa Vinkin vapaa-aikakeskuksesta, Sastamalan kirjastoista, Vammalan ja Mouhijärven neuvoloista sekä apteekeista (Sastamalan 1. apteekki, Äetsän ja Häijään apteekit sivupisteineen sekä Kiikoisten sivuapteekki).

Kortit ovat ladattavissa, tulostettavissa ja noudettavissa toukokuun puolenvälin tienoilla.