Ella Junnila: “Yritetty kaivaa terävyyttä esiin”

Ella Junnila
Ella Junnila.

Sastamalasta kotoisin oleva korkeushyppääjä Ella Junnila hakee teknisesti onnistuneita hyppyjä ja voittoa yleisurheilun GP-kilpailuista Tampereella. Hän on kuluvalla kaudella ylittänyt 191.

“Edellisen kisan jälkeen olen tehnyt muutaman treenin. On herätelty sitä hyvää juoksuvirettä, mikä Puolan kisasta lähti aukeamaan”, kuvailee Ella Junnila.

Valmistautumista on sotkenut sairastelu.

“Sitten valitettavasti nuhailin koko viime viikon loppupuoliskon, mikä aina lötkistää kehoa, joten tämä viikko on yritetty kaivaa terävyyttä esiin”, Ella Junnila kertoo.

Korkeushyppääjä kokee kroppansa olevan valmentaja Tia Hellebautin johtaman harjoittelun jäljiltä kunnossa. Tuntuma on kuitenkin hieman erilainen kuin ennen.

“Kun on harjoiteltu eri tavalla, kropassa tuntuu eri tavalla. Se on tässä ehkä isoin muutos”, Ella Junnila luonnehtii. “Koen itse, että vaikka minulla on nyt kolme hypättyä kisaa alla, eikä olla millään lailla fyysisesti piikissä, suorittaminen on jo kohtalaisen hyvää ja varmaa”, hän sanoo.

Tampereen GP-kilpailujen jälkeen Ella Junnila hyppää Kalevan kisoissa. Sitten ovatkin vuorossa EM-kilpailut.

“Askelmerkkikysymykset ovat asia erikseen, mutta hyppääminen on pysynyt teknisesti tosi vakaana, mikä on hyvä juttu”, Ella Junnila toteaa. “Se on ihan selkeä muutos aiempaan ja koen, että se tulee siitä, että olen päässyt tekemään enemmän juoksemista ja iskuttamista, joten keho sietää sitä paremmin. Nyt täytyy vain saada lisää kisahyppyjä”, hän näkee.

Vammalan seudun Voiman juoksija Veera Mattilalla on Tampereen GP-kilpailussa mahdollisuus EM-rajan alitukseen 800 metrillä.

Lue myös:

Veera Mattilalla tilaisuus yrittää EM-rajan puhkaisua

Jätä kommentti