Uusi palvelu tarjoaa tukea ja terveysvinkkejä sohvaperunoille

Fysioterapeutti Tuija Lindholm ja liikuntakoordinaattori Timo Järvinen tutustuivat liikuntaneuvolan asiakkaiden liikuntatatottumuksia kartoittavaan kyselyyn.

PÄIVITETTY Sastamalassa pääsee torstaina 11. lokakuuta ensimmäistä kertaa liikuntaneuvolaan. Kyseessä kaupungin liikuntatoimen ja Sotesin yhdessä visioima uusi maksuton palvelu, jonka tarkoituksena on neuvoa, tukea ja kannustaa kuntalaisia liikunnallisemman elämäntavan saavuttamiseen.

“Emme tietenkään voi pakottaa ketään liikkumaan, mutta yleensä tieto ja neuvonta aktivoivat ihmisiä ainakin pohtimaan omaa terveydentilaansa. Kynnys liikunnan aloittamiseen voi joidenkin kohdalla olla korkea. Meidän tehtävämme on madaltaa tuota kynnystä”, Timo Järvinen sanoo.

Terveysliikuntakoordinaattori Järvinen on tavattavissa Ojansuunkadun neuvolaan räätälöidyssä tilassa torstai-iltapäivisin. Järvisen pakeille voi varata itse ajan, tai palvelun piiriin voidaan ohjata liikuntalähetteellä lääkärin, fysioterapeutin, terveydenhoitajan tai työterveyshuollon toimesta. Liikuntalähete on Sastamalan oma versio liikuntareseptistä.

Liikuntaneuvolan läheteasiakkaista osa on oikeutettu liikuntapassiin, jolla pääsee tutustumaan ilmaiseksi viiteen liikuntapalveluun kuten jumppiin ja erilaisiin kuntosaliryhmiin.

 Aiheesta lisää 3.10. ilmestyvässä Alueviestissä.

 Liikuntakoordinaattori Järvisen tavoittaa numerosta 040 136 6264 tai sähköpostilla timo.jarvinen@sastamala.fi.